一、起式

二、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅

四、左右搂膝拗步

五、手挥琵琶

六、左右倒卷肱

七、左拦雀尾

八、右拦雀尾

九、单 鞭

十、云 手

十一、单 鞭

十二、高探马

十三、右蹬脚

十四、双峰贯耳

十五、转身左蹬脚

十六、左下势独立

十七、右下势独立

十八、右左穿梭

十九、海底针

二十、闪通臂

二十一、转身搬拦锤

二十二、如封似闭

二十三、十字手

二十四、收 势

摆弄造型太累人了,早知道找个16式太极拳就行了……
MG的灵活性真的很高了,比较接近真人的灵活性。至少比我的灵活性要高^_^
一、起式

二、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅

四、左右搂膝拗步

五、手挥琵琶

六、左右倒卷肱

七、左拦雀尾

八、右拦雀尾

九、单 鞭

十、云 手

十一、单 鞭

十二、高探马

十三、右蹬脚

十四、双峰贯耳

十五、转身左蹬脚

十六、左下势独立

十七、右下势独立

十八、右左穿梭

十九、海底针

二十、闪通臂

二十一、转身搬拦锤

二十二、如封似闭

二十三、十字手

二十四、收 势

摆弄造型太累人了,早知道找个16式太极拳就行了……
MG的灵活性真的很高了,比较接近真人的灵活性。至少比我的灵活性要高^_^
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